Aprender A Cuidarse

Son muchas las personas que se queja de lo lindo pero que no ponen solución a sus problemas cutáneos.

Pensamos que sólo hay que ponerse cremas cuando uno va a tomar el sol o cuando ya es viejo y está más arrugado que una pasa.

Hay que aprender a cuidarse la piel desde bien jóvenes.

En plena adolescencia suelen tener todos los chic@s problemas hormonales tales como el acné.

Es por eso muy importante tener una buena limpieza para que no se queden impurezas en la piel que nos aporten grasas.

La limpieza ha de ser diaria, por la mañana y por la noche antes de irse a dormir.

Mary Kay empresa de alta cosmética tiene entre sus productos varios que actúan rápida y eficazmente, limpiadoras en gel o en barra jabonosa. 

Yo como consultora de belleza independiente de Mary Kay os voy a informar y a poner un poco al día en cuidados de la piel.

A parte de mantener la piel limpia es importante minimizar los poros y granitos, controlar el exceso de grasa y reducir brillos.

Por eso después de limpiar la piel hay que ponerse un suero purificador de poros.

Una vez que la piel absorbe el producto podemos ir directamente al grano, nunca mejor dicho, aplicándonos directamente sobre los granos una solución secante de Mary Kay.

Os aseguro que en una semana notaréis una piel mucho más agradable.

Deciros también que para esos granitos tan horribles que salen con el sudor por el cuerpo, Mary Kay os ofrece un Spray Anti-Acné para el cuerpo. Formulado con Ácido Salicílico que penetra en los poros desbloqueando la grasa y suciedad atrapada. Ayuda a eliminar el exceso de grasa y la rojez asociada con el acné.

Los pasos que he explicado que deben seguir las personas propensas a tener acné son los que deben hacer también el resto de personas, tengan el tipo de piel que tengan.

El único cambio será el tipo de producto a razón de la necesidad que cada uno tenga.

Yo por ejemplo tengo la piel de normal a seca y todas las mañanas me lavo la cara y el cuello con la Limpiadora 3 en 1 de Mary Kay, que me limpia, hidrata y tonifica la piel.

Acto seguido me humecto la piel con un serum que ayuda a refinar las líneas de expresión y me protege de los rayos UVA y UVB. 

Y para finalizar el proceso de cuidado de la piel me hidrato con una Anti-edad que me aporta hidratación durante 10horas y me acelera la renovación natural de mi piel.

Por la noche hago exactamente lo mismo pero cambiando el serum de día que lleva protección solar por otro especial de noche. El colágeno de este serum ayuda a restaurar y a dar firmeza a la piel mientras duermes.

Ya os aseguro que sin mi Set Milagroso de Mary Kay no vivo, he aprendido a cuidarme y a lucir estupenda cada día.

Estos mismos productos que utilizo a diario, están también para pieles de mixtas a grasas. 

Y dentro de estas existe una barra limpiadora 3 en 1 que da frescura y tersa la piel inmediatamente, yo la aconsejo para personas con acné o bastante grasa la piel.

Seguro que habéis oído hablar de micro-dermoabrasión a mucha gente. En los salones de belleza son sesiones que pueden salir algo caras y estando en tiempos de crisis casi es preferible y más rápido hacérselo uno mismo en casa.

Mary Kay tiene un Set de Micro-Dermoabrasión estupendo que por menos del precio de un tratamiento en salones de belleza puedes adquirirlo y utilizarlo durante todo un año.  Vale la pena os lo aseguro.

Yo me lo hago 2 veces al mes y siempre antes de irme a dormir. Esto es importante porque al ser un tratamiento un poco más agresivo por su exfoliación con partículas de cristales es más recomendable hacerlo a última hora del día para que no nos de la luz solar. Si se hiciera de día es importantísimo el uso de una crema con FPS50 (protección solar).

Os explico como funciona paso por paso.

Paso 1: El exfoliador vigoriza la piel para revelar una superficie de apariencia radiante. Esta loción blanca y cremosa con cristales exfoliantes alimenta y nutre la piel desde abajo, produciendo una microcirculación incrementada. Esto lleva oxigeno a la superficie de la piel para estimular la circulación creando una apariencia más joven.

Paso 2: El Serum restaurador se absorbe inmediatamente en la piel para dar tersura y suavidad instantáneamente. Alimenta y nutre la piel desde la superficie con un exclusivo complejo de Tés. Calma la piel y ayuda a devolverle su balance.

El cuerpo, los labios, las manos y los pies también son importantes de cuidar.

Para el cuerpo Mary Kay nos ofrece una loción reafirmante y tonificante que hidrata por 24horas tu piel.

El Set Labios Satinados es una pasada. 

Ya no hace falta ir a pincharse ácido-hialurónico ni nada por el estilo. 

Mary Kay nos trae una mascarilla que exfolia eficazmente las células muertas de la superficie de la piel que pueden dar sensación de unos labios sin vida y apagados. 

Y como segundo paso del set un bálsamo que hidrata los labios hasta 6horas.

El exfoliante es aconsejable no hacerlo más de 3 veces a la semana y el bálsamo se puede aplicar todos los días para tener una hidratación buena en los labios.

Que maravilla es tener unas manos suaves y con un aspecto cuidado. A veces solo con una hidratación no es suficiente. 

Las manos las tenemos expuestas a todo, por eso no podemos olvidarlas y tenemos que cuidarlas. 

El Set de Manos Satinadas está formado por 3 pasos muy importantes y beneficiosos.

Paso 1: Tratamiento Suavizante que brinda hidratación instantánea sellando la humedad y dejando las manos protegidas. Sentirás una tersura, sedosidad y suavidad.

Paso 2: Gel Exfoliante. Limpia y exfolia en un paso, elimina las células muertas de la piel mientras tersa al instante, dejando las manos con una apariencia más saludable.

Paso 3: Crema de Manos que da hidratación por 24horas, de absorción rápida y larga duración aún después de lavarse las manos varias veces.

Set de pedicura Mary Kay para que luzcas unos pies estupendos este verano. 

Este vigorizante set contiene pastillas efervescentes con aroma mentolado para que pongas en primer lugar tus pies en remojo, gel glacial, exfoliante, una lima y dos separadores de dedos en gel.  

Los productos incluyen ingredientes botánicos muy beneficiosos, tales como la sal marina, el aceite de menta, aloe vera y polvo de cáscara de nuez. 

Conseguirás el lujo de una pedicura en la comodidad de tu hogar.

Los hombres no deben de olvidar que su piel también necesita cuidados. Deben pensar que afeitarse es una acción que produce irritación en la piel por su agresividad al pasar cuchillas.  

 Por eso Mary Kay a creado un set para el cuidado del Hombre.

El set incluye, espuma de afeitar, gel refrescante para después del afeitado, crema hidratante con protección solar, barra limpiadora 3 en 1, tónico facial y spray desodorante para el cuerpo.

Mi marido ya utiliza el gel para después del afeitado y realmente es una maravilla, ya no se le irrita la piel y le da hidratación y tersura. Después se pone la crema hidratante para protegerse del sol y realmente su piel se ve mucho mejor.

Bueno pues ya veis que lo importante en esta vida es cuidarse, la cara es el espejo del alma. Una cara limpia e hidratada y un alma vigorosa hará que te sientas tan bien contigo mismo que vivirás la vida mucho más feliz.

Ya sólo invitaros a que probéis los productos gratuitamente y para eso sólo tenéis que poneros en contacto conmigo a través de Facebook “Mary Kay Ponte Guapa”, Twitter “@MaryKayPonteGua”, Hotmail mkponteguapa@hotmail.com o al teléfono que encontraréis en la tarjeta que adjunto más abajo y quedamos para que asistas a una sesión de cuidados de la piel de Mary Kay.

Y para agradecerte la visita a mi blog te obsequio con un 15% de descuento si realizas alguna compra de los productos Mary Kay que más te gusten.

Gracias y espero veros pronto.

Saludos para todos.

Sí se puede ahorrar en tiempos de crisis

Queridos lectores después de unos días de vacaciones navideñas retomo el blog con muchas ganas para exponeros nuevos temas.

He decidido escoger en este primer post el tema económico ya que para mucho el mes de enero se les hace una cuesta arriba imposible de subir.

El día 9 en el aeropuerto de Barcelona me compré un libro muy interesante. Es de Gustavo Cerbasi y se titula “Las Parejas Inteligentes Se Enriquecen Juntas”(Finanzas personales para parejas).

Os recomiendo que lo adquiráis y lo leáis. 

Da muy buenos consejos e incluso veréis como emprenderéis nuevas metas para ahorrar e intentar salir de la crisis lo antes posible.

Lo principal y fundamental para que la economía familiar vaya bien es saber que tipo de perfil tenemos. Si somos ahorradores, gastadores, despreocupados, descontrolados o financieros. (si queréis saber en que grupo os podéis situar compraros el libro)

En vuestra pareja puede que no forméis parte del mismo grupo económico y eso también influye mucho.

Es importante no tener tapujos a la hora de hablar de dinero. Cuando una persona empieza un camino con otra persona es bueno que sepan los dos cuantos ingresos entran en su hogar. Una vez sabiendo esto es hora de planificar los gastos.

Gustavo Cerbasi nos dice en su libro que la mayoría de las personas tenemos pensado que es mejor adquirir una vivienda en venta que en alquiler, siempre pensando de cara al futuro (en dejar herencia a los hijos). 

Pues él piensa todo lo contrario. Si alquilásemos una vivienda humilde apta para poder vivir cómodamente por un precio económico, podríamos ahorrar la diferencia que hubiera entre la mensualidad de una hipoteca e incluso ponerla en un plazo fijo para generar intereses y ganarle más dinero. 

Y yo les digo, piénsenlo y comprueben porque hice cálculos y en realidad no se equivoca mucho.

En época de crisis es normal que tengamos que apretarnos el cinturón y prescindir de cosas que no sean realmente necesarias. 

Debemos hacer un plan de ahorro pero sin dejar que eso nos amargue la vida. A todos nos gusta salir a comer fuera, ir de viaje, comprarnos ropa de nueva temporada, ir al cine, salir de copas… 

Bueno pues tampoco tenemos que renunciar totalmente a nuestros placeres, sólo tenemos que planificarnos para así poder llegar a tener en un futuro próximo un economía más alta.

En casa es importante que todos los habitantes de ella sean consciente de que hay que ahorrar.

A la hora de ducharse seguro que os habréis dado cuenta que hasta que sale el agua a nuestro gusto estamos con el grifo abierto un rato (son alrededor de 5litros los que se pierden en ese momento).

Os aconsejo que intentéis ducharos uno detrás de otro de los miembros de la familia para que no suceda lo mismo cada vez que se va a duchar una persona (si una familia de 3 personas se ducharan en horarios diferentes estarían perdiendo 15litros de agua diarios). 

Para los primeros en ducharse yo les aconsejo que esos litros los aprovechen para llenar el cubo de la fregona o recipientes para regar las plantas.

En electricidad también es muy importante mirar por el ahorro. 

Hay que aprovechar bien la luz solar y abrir persianas a tope para que entre la mayor claridad posible y también en invierno el calorcito de los rayos del sol. 

Procurar en casa tener luces de bajo y deciros que es muy importante apagar las luces siempre que uno sale de una habitación (aunque vuelva a encenderse de nuevo en 2minutos). Los electrodomésticos con luz piloto (tales como televisores, videos, TDT, DVD, videoconsolas…) es importante conectarlas a un euro-conector con interruptor para una vez finalizada la actividad usada (ver la tele…) apagarlo completamente para que no gaste ni siquiera esa pequeña lucecita.

Es normal que la mayoría de la gente, por no decir su totalidad, ya dispone en sus hogares de telefonía móvil, telefonía fija y adsl. 

Bueno pues busquen las mejores ofertas del mercado y no duden en cambiar de compañía, hoy en día todas operan bien.  

Yo me cambié hace unos días y me ahorraré cerca de 15€ todos los meses y eso no es nada porque pregunté a familiares y amigos y si me hacen caso y cambian de compañía ellos aún se ahorrarán mucho más.

Es importante sentarse con la pareja y planear un poco vuestra vida económica. 

Si tenéis unos gastos fijos (mensualidad vivienda, agua, luz, telefonía, comunidad, gasoil, seguros, impuestos, comida) calculad aproximadamente cuanto dinero os sobra. Si ese dinero lo destináis a una cuenta de ahorro que os de intereses, le veréis color en breve o incluso cuando tengáis algún gasto inesperado (que los hay muchos) tendréis a vuestra disposición ese dinero.

Podéis también ahorrar pensando en utilizar ese dinero en unas vacaciones próximas o pensando en cambiar de vehículo en un futuro o guardándolo en un plan de pensiones para disfrutarlo en la vejez.

Cada uno ya sabrá lo que quiere hacer con su dinero.

Igual diréis que vaya forma de vivir más aburrida siempre pensando en ahorrar. 

Bueno pues sólo os digo que hay muchas cosas que hacer sin tener un gasto excesivo y poder guardar.

¿Acaso os cobran por ir a pasar el día a la playa o a la montaña con la comida preparada de casa? 

Pasear por las calles de tu ciudad ya sea a pie, patinando o en bici. 

Podéis siempre quedar con amigos en casa para disfrutar los fines de semana jugando a juegos de mesa y tomando algo (podéis dividir los gastos o ir cada día a una casa diferente).

Si estáis unos cuantos meses practicando este estilo de vida, podréis después planear una escapada a una casa rural, a un apartamento de playa, a un spa o a cualquier capricho que se os antoje. 

Pensadlo bien, creo que vale la pena estar unos meses a raja tabla.

Sé que muchas personas pensaréis que como vais a poner en práctica todo esto si estáis en paro o incluso ya ni eso. 

Bueno pues a vosotros os animo a que os mováis e incluso que no tengáis miedo a cambiar de ciudad para buscar trabajo. Sé que es muy cómodo encontrar un puesto al lado de casa pero si no lo hay que buscarlo donde haya y coger lo que salga. 

Eso no significa que te rebajes, eso es ser inteligente y adaptarte a todo para poder subsistir. Pensad que antiguamente la gente se iba a otros países a trabajar y salían adelante, pues porque no hacerlo.

Pues con esto me despido amigos blogueros.

Yo vivo el presente pero pensando en el futuro.